Huvudvärken fick ge vika! Efter frukosten gav jag mig ut på en powerwalk och det blev en runda på lite mer än en timme och 10432 steg. Jag är nöjd :)

Efter duschen så hjälpte jag Linnea att bygga en koja. Barnasinnet kom fram och jag kom också ihåg när Robin var liten och jag skulle hjälpa honom bygga kojor :) Det är något speciellt med kojbyggen. Det passar för alla åldrar. Man kan ju ha väääääääldigt roligt under tiden som bygget pågår men även efteråt. Jag kommer ihåg när jag var liten och hade en trädkoja tillsammans med några vänner. Vi brukade ta med oss saft och bullar till kojan och ha mysigt där. Vi hade en egen klubb och kallade kojan för vårt klubbhus. Man skulle säga ett lösenord för att få komma in. Ja det var tider det...

Nu ska jag sy lite korsstygn och sen har jag ju en "dejt" med Tuija :o)

Tjingeling <3

Jag gick och la mig i går kväll och var superpeppad inför idag. Jag hade nämligen planer på att gå ut på powerwalk direkt på morgonen. Det sket sig. Jag vaknade med asjobbig huvudvärk. Nåja en powerwalk ska bli av någon gång innan mörkrets inbrott! ??

Ikväll ska jag träffa Tuija och det var länge sedan :) Vi ska äta på Rose Garden och det är ju inte alls dumt! Mums!
Lite senare ikväll så är det ju Eurovision Song Contest på tv och det vill jag se. Jag tycker om Benjamins låt och tycker att den borde ha en vettig chans. Jag tror att vi iaf hamnar på topp 10. Hejja Benjamin Ingrosso!!

Ha en bra lördag. Puss!

Tjabba. Jag skulle vara duktig och samla ihop lite steg idag med tänkte jag. Fastän att klockan egentligen var lite för mycket och det började skymma så tänkte jag att det inte skulle få stoppa mig. Jag bytte om och gav mig iväg. Efter en runda på 45 min i raskt tempo så blev jag ofrivilligt avbruten...av vissa behov man måste uträtta då och då. Det han bli väldigt akut innan jag han tillbaka men jag han. 7301 steg fick jag ihop. Nu är det alldeles kolsvart ute så nu blir det inte fler rundor idag. Jag hade verkligen velat komma över 10.000 steg idag med men det får bli i morgon.

Ses i morgon.

Vojjne vojjne vojjne vad det känns i kroppen idag! Att chocka kroppen så med två långa promenader två dagar i rad var väl kanske inte vad jag skulle ha gjort men nu blev det så :) Det känns i mina lår och fötter idag men det är bra att de vänjer sig för detta ska jag fortsätta med. Men - idag är det vilodag. Jag kör vilodagen på den tredje dagen istället för den sjunde dagen och det får så lov att vara okej för annars håller jag inte ihop, hehe. I morgon ska jag ut och gå igen! :=)

Jag har jobbat natt och slutade kl 8 i morse. Jag hade hjälpt Nettan att köpa en stor säck marsvinsfoder (inte så lätt att få hem en 25-kilossäck utan bil kanske?) och lite annat smått och gott så jag körde förbi henne för leverans idag. Det blev en liten pratstund och lite fixande innan jag sedan rullade hemåt. väl hemma så var jag först sugen på att gå och lägga mig en stund men det fanns lite att pyssla med så det han jag inte med. Ingen vila ingen ro :)

I kväll ska jag ut på roligheter. Jag och Jennie och Jennie och några till ska ut och äta på Bishop och efter det vet jag inte vad som händer men roligt ska det bli iaf. Nu ska jag hoppa in i duschen och se om det går att försöka fixa till sig lite.

Ha en trevlig onsdagskväll mina vänner! Puss och kräm <3

Hej hopp. Oj oj oj nu känns det lite i fötterna men oj så skönt att börja dagen med en promenix :) Jag hade först bara tänkt att gå ner till sjön och hem igen med en liten omväg här i byn så att det skulle bli en liten lagom runda med tanke på värmen och att jag ska orka jobba sen.

När jag hade börjat gå så kändes det väldigt bra så när jag kom ner till sjön så bestämde jag mig för att gå till Sjörröd, över järnvägen mot Magle våtmarker och sen hem längs med lilla vägen genom byn. När jag var en liten bit ifrån Sjörröd så kände jag att jag hade början till skavsår på båda hälarna (gamla skor som jag har gått i mycket så det var inte därför iaf). Jag rättade till strumporna, knöt åt skorna så mycket det bara gick och bestämde mig för att inte känna efter så mycket. Det fanns ju iaf inget annat alternativ än att gå hela vägen hem :=) Det slutade med att jag gick strax över 12000 steg. Och då vet jag ju att det kommer hinna bli lite fler steg eftersom jag ska ränna runt lite på jobbet med men det är ju inte motion på det sättet så det är ju bara bonussteg.

När jag skulle ge mig av så tänkte jag ta med mig en vattenflaska men eftersom att jag inte hade någonstans att ha den så skulle jag få bära den i handen hela tiden å det pallade jag inte. Ett tag när det var som varmast så ångrade jag mig lite så när jag kom hem satte jag mig på trappan i skuggan och svepte en liter rätt så snabbt. Vatten kan ju vara väldigt gott :o) Nått som var skönt sen var ju att hoppa in i duschen, tänk vad bra man har det.

Nej nu ska jag äta lite lunch och om några timmar är det dax att packa ihop för att åka till jobbet och jobba natt. Jippie... Inte favoritpasset direkt men jag slutar ju iaf kl 8 i morgon bitti så det är väl ändå ok. Sen är jag ledig resten av morgondagen och 4 dagar efter det så det ska bli gött!

Bilder från dagens runda kommer här:

Ha en fortsatt trevlig tisdag. Puss & kräm <3

Ja men så där ja - då blev det några steg gjorda idag :) Först så stack jag till Nettan efter kvällsmaten och så gick vi Ella-rundan ute hos henne. När vi hade knatat och jag hade kommit hem igen så hade jag cirka 8800 steg. Jag satte mig på altanen och njöt av utsikten med fin solnedgång och fågelkvitter och tyckte väl att jag hade gjort rätt okej ifrån mig och var på väg till duschen men så fick jag ett ryck. Jag tänkte att över 10,000 steg måste jag ju komma i alla fall. Jag gick in och hämtad hörlurarna och satte igång Spotify. En stund senare så hade jag helt plötsligt gått lite mera :) Spana in detta:

Inte illa för å vara "lilla" mig. Ska bli spännande och se hur pigga benen är i morgon. Jag hoppas på att kunna få till en morgonrunda i morgon då jag jobbar natt sedan. Jag ska nog inte gå mitt på dagen då solen står som högst då jag fortfarande har solsveda. Morgonrunda får det bli på ett eller annat sätt.

Jag knäppte ju några bilder på solnedgången när jag kom hem från Nettan. Jag jag vet att jag är tjatig med mina solnedgångbilder men alltså ni måste ju se denna också. Kolla så vackert!

Nä nu är det dax att varva ner och sen sovaaaaa. Jag somnar nog ovaggad i natt med. Jag är trött på ett skönt sätt. Sov gott alla. Over and out.

En isglass i skuggan är inte heller fel men visst ångrar jag att jag inte var försiktigare i solen i går så att jag hade kunnat njuta av den idag med. Det hade ju varit ännu mera najs :)

Linnea har precis kommit hem från skolan och med sig hade hon två klasskompisar. Först fick de lite saft och en varsin isglass. Nu sitter de ute på altanen i skuggan av markisen och ritar och pysslar. Livet är härligt.

Ikväll ska jag köra ut till Nettan och så tar vi hennes vovvar med på en promenad. Det kanske blir Ella-rundan eller nått. Det är ju sååååå mycket trevligare att gå när man har sällskap :o)

Ha de så skönt i solen. Passa på att njuta. Så här ser prognosen ut just nu:

Nä nu ska jag se om jag kan hitta kopplingen till vattenslangen så att vi kan använda den när det är dax att fylla poolen. Den kopplingen försvann nog när vi röjde undan alla sommargrejer i höstas. Kopplingen är liten. Förvaringsboden är stor. Wish me luck... Om jag inte hittar den så får jag köpa en ny för det blir liiiiiite jobbigt att springa med hinkar hela tiden. Problemet är att jag inte vet vad det ska vara för märke på grejerna och naturligtvis så passar inte alla märken till alla slangar. Som sagt - wish me luck...

See u later :)

...som en värdelös mamma idag. Fy - det är ingen rolig känsla. Jag hade ställt larm på mobilen, vaknade tillräckligt mycket för att inse att det var morgon (06:45) trots att jag inte ville det, hehe. Ramlade väl mer eller mindre ur sängen och gick för att väcka dottern. La mig brevid henne och började lite mjukt och försiktigt att prata med henne och strök henne på kinden. Pratade och klappade. Lockade och pockade. Det gick bara inte att få henne att vakna. Och jag måste ha varit fruktansvärt trött för jag somnade om. Vi vaknade ca 8:30... Hoppsan!

Där gick gonggongen och det blev ett rasande tempo och 30 minuter senare gick dottern till skolan med ett förvånansvärt glatt humör trots att hon inte tyckte om att bli insmord med solkrämen och efter ett uppvaknande där man inser att man försovit sig - det är ju inte jättekul.

Jag missade min tid hos sjukgymnasten så det var ju inte så bra.

Eftersom att jag har en solbränna att tänka på så blir det inget promenixande när solen är framme som mest så jag håller mig tyvärr inomhus eller i skuggan i x antal timmar nu. Synd på en sådan fin dag. Men det är ju inte så att jag går sysslolös här inne heller direkt så jag ska nog hitta nått att roa mig med :=)

Hoppas att ni får en toppendag. Ni vet - ny vecka - nya möjligheter! :o)

<3 Over and out <3